Пост — это древнейшая христианская традиция. Цель поста — не просто воздержание от некоторых видов пищи, но время максимального внимания к собственной духовной жизни. Какой пост самый важный, как научиться правильно поститься, и что делать, если устав поста кажется слишком сложным для исполнения — рассказываем в очередном выпуске программы «Храм — доступная среда».

Источник: https://eparhia-saratov.ru/Articles/post-vremya-posmotret-na-sebya-so-storony

(37)